Time solat terawih memang berkobar kobar nak habis kan 8
rakaat tapi kaki sakit, pinggang sakit dan tahiyat pun sakit. Tengok orang lain
laju je bangun duduk makcik ni sakit lutut tak boleh solat berdiri.Alangkah
bagusnya kalau kaki ni kuat, banyak amalan nak kejar waktu bulan Ramadhan.Kesian
tengok kan?
Sakit lutut ni ada macam- macam jenis kesakitan yang biasa
orang tua alami adalah disebabkan masalah gris pada lutut penyakit yang
dipanggil arthritis. Gris habis satu hal, nak berjalan alahai gilunya, otot
rasa ketat nak bengkokkan lutut pun sakit.
Ditambah pula sakit menjalar ke pinggang jadi dua kerja
tahan sakit, sakit lutut dan sakit pinggang, itu belum tambah satu lagi
kesakitan yang menjalar ke punggung. Lagi double triple kesakitan nak duduk tak
boleh dan berdiri lama pun tak boleh. Jadi solat tu baring. Alahai sedihnya.
Adeh adeh adeh…. Seksa kan?
Beberapa kaedah yang boleh dilakukan untuk membantu mengurangkan
kesakitan sakit lutut ni adalah dengan urutan. Urutan ni tidak lah
mengembalikan gris yang habis di lutut dan sendi- sendi tetapi urutan mampu
ü
Melancarkan peredaran darah
ü
Melembutkan otot
ü
Melancarkan tenaga dalam badan
Jadi apabila otot lembut, darah dan tenaga dah lancar sudah
pastinya tidak memberi beban kepada lutut.begitu juga bahagian- bahagian lain.
Urutan bukan sebarang urutan. Urutan Saraf Alhaudh berbeza
dengan urutan tradisional di mana teknik urutan mengabungkan beberapa kaedah :
·
Urutan Tradisional
·
Urutan Yumeiho
·
Urutan Melayu Lama
·
Reflexologi
·
Urutan Sport Massage
Yang digabungkan menjadi Urutan Saraf Alhaudh yang membantu
memulihkan dan meningkatkan kualiti pergerakan tubuh. Badan sihat dan ibadah
dapat dilakukan dengan tenang.
Selain urutan, kaedah bekam dan akupuntur juga sangat bagus
untuk terapi lutut, pinggang dan punggung.
Boleh hubungi
019 7524243
019 7524243
019 7524243
Pusat Terapi Naturopati Alhaudh
No 8a Jalan Pinang D 18/D Sekyen 18 Shah Alam
Waktu Operasi :
Selasa- Ahad
10am- 7pm
8.00pm – 10pm
Berminat dapatkan terapi kami, sila hubungi 0197524243 untuk
temujanji.
Hanya temujanji akan dilayan sebab jadual kami sentiasa
padat.
No comments:
Post a Comment